1509 Documentaire (s) Adulte (s)

Le petit enfant explore spontanément le monde à partir de 1 an. Il a pourtant besoin que les adultes l'aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement. Bien des parents s'attachent à suivre les principes d'une éducation bienveillante, expliquent et répètent inlassablement les interdits à leur enfant. Malgré cela, ils se trouvent parfois confrontés à une dégradation de l'attitude de l'enfant : refus de l'autorité, intolérance à la frustration, agressivité verbale et physique...
Dans cet ouvrage didactique, Caroline Goldman replace l'apprentissage des limites au centre d'un développement psychique serein, qui permettent de retrouver des relations apaisées et la confiance en soi, en pointant les écueils d'une parentalité « excessivement positive ».

Après Retour à Reims, l'auteur poursuit son travail d'introspection en analysant la vie de sa mère décédée. En évoquant le parcours de cette dernière et son déclin au fil des années, il aborde des questions liées au vieillissement, à la maladie et aux structures d'accueil des personnes âgées.

Le sentiment de ne pas être comme les autres peut conduire au repli sur soi, par crainte du regard de la société. L'auteure montre comment tirer parti de cette différence pour se sentir bien et vivre de façon épanouie. Electre 2023

Inspirés de la règle des cinq R (refuser, réduire, réutiliser, recycler, rendre à la terre), des conseils et des pas à pas concrets illustrés de photographies pour construire en réutilisant des matériaux déjà existants dans une démarche zéro déchet. Electre 2021

L'éclat de l'oiseau de feu entraîne Ivan Tsarévitch, le plus jeune fils du tsar, dans une quête qui le conduit à découvrir le plus grand des trésors, l'amour. Le CD contient la version narrée de l'histoire, sur une musique de I. Stravinski. Electre 2015

Un guide pour comprendre l'hypersensibilité, avec des décryptages pour appréhender ses effets au plan psychologique et des conseils afin d'en faire un atout. Avec des exercices et des outils pour valoriser cet état au quotidien. Electre 2022

Quatre courts textes dans lesquels Elena Ferrante se confie sur sa vision de l'écriture et du roman. Revisitant l'écrivaine en devenir qu'elle était sur les bancs de l'école jusqu'à la parution des oeuvres qui ont fait sa renommée internationale, elle interroge sa pratique en profondeur, enrichissant sa réflexion de citations d'auteurs qui ont compté pour elle. Electre 2023

Après avoir expliqué combien les animaux peuvent participer au bien-être physique et mental des hommes, l'auteure donne des clés pour mieux les comprendre et les aimer, démontrant la relation d'interdépendance entre les animaux et l'espèce humaine. Electre 2023

Un guide pratique pour prendre soin de son jardin à l'aide des animaux et s'initier à la culture biologique. Electre 2020

Retour sur l'aventure d'un groupe de passionnés de montagne qui, entre la fin du XIXe et le début du XXe siècle, ont entrepris de dessiner les panoramas et les tours d'horizon des Pyrénées, et de dresser des cartes précises de ses sommets et massifs. Les auteurs retracent la prouesse scientifique et artistique de ces hommes, présentant leur parcours et leurs travaux. Electre 2021

Des clés pour prévenir et anticiper quotidiennement les déséquilibres liés au vieillissement, comme les troubles de l'audition, de la vue, la maladie de Parkinson ou d'Alzheimer, ou encore l'arthrose. Electre 2020

Dix leçons courtes et efficaces pour développer ses capacités d'apprentissage en exerçant sa mémoire, sa concentration et son aptitude à la lecture rapide. Elles indiquent comment vaincre la procrastination, mémoriser durablement, maximiser l'efficacité dans le travail, travailler sa discipline et lire avec efficacité. Electre 2023

L'œuvre de Munch ne se réduit pas aux quelques chefs-d'œuvre réalisés dans les années 1890. Le catalogue en propose une lecture globale, mettant en avant la grande cohérence de la création du peintre norvégien. Exprimant l'idée que l'humanité et la nature sont unies, il élabore une iconographie inédite inspirée par les philosophies vitalistes, notamment de Nietzsche et Bergson.

Des conseils à destination des parents pour répondre aux questions posées par les enfants entre 4 et 7 ans et aborder avec eux des notions un peu complexes à travers seize leçons. Electre 2023

56 itinéraires de balades et randonnées de tous niveaux à réaliser en raquettes pour découvrir les Pyrénées occidentales. Electre 2022

Vingt itinéraires de longueur et de difficulté variables, avec des informations sur le patrimoine naturel et culturel de chaque parcours ainsi que des adresses gourmandes pour découvrir le département, des bords du Tarn à la forêt de Bouconne. Electre 2022

Histoire des Templiers aux frontières de l'Espagne sarrazine, dans leurs luttes contre les Maures pour reconquérir les royaumes musulmans de la péninsule Ibérique. Electre 2023

Des conseils, des outils et des astuces pour accompagner les enfants et les adolescents ayant des troubles spécifiques de l'apprentissage et de la cognition à travers des exercices de sophrologie. L'auteur propose des méthodes pour permettre à l'enfant de mieux gérer son stress et ses émotions. Electre 2023

Un guide qui propose de développer sa capacité à accepter le conflit, compétence essentielle pour coopérer avec les autres. L'auteure présente les caractéristiques et les mécanismes du conflit ainsi que des explorations expérimentales fondées sur le principe de communication non violente mise au point par Marshall B. Rosenberg. Electre 2021